Untuk mendapatkan tubuh penari yang panjang dan ramping, Anda harus melakukannya
menari! Cari tahu di mana berton-ton selebritis hadir untuk membakar kalori dan meningkatkan semangat dengan bersenang-senang di bawah ini!
Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi pikiran untuk menjadi elips tidak persis membuat saya senang. Alih-alih, pikirkan tentang melompat dengan trampolin selama 45 menit atau menari dengan teman-teman Anda untuk menikmati musik pop-y? Kedengarannya lebih baik?
Banyak selebritis pergi ke kelas Body By Simone untuk menjadi bugar sambil bersenang-senang. Pencipta Simone De La Rue sebenarnya hanya ada di Badan Pembalasan Khloe Kardashian sebagai pelatih unggulan dan benar-benar mengubah tubuh salah satu peserta!
Bintang Berfungsi - Bintang Di Gym
Bintang-bintang seperti Taylor Swift, Chrissy Teigen, Karlie Kloss, Lea Michele dan Reese Witherspoon, hanya untuk beberapa nama, semuanya bekerja di Body By Simone.
Simone mengatakan kepada majalah PEOPLE: “Latihan tubuh dengan Simone efektif karena mereka meningkatkan detak jantung, membakar kalori, dan mengencangkan seluruh tubuh Anda, sambil bersenang-senang! Orang-orang menyukai BBS karena tidak ada kelas yang sama. ”
Ada beberapa kelas yang berbeda - tarian cardio; lengan, punggung, dan perut; pengkondisian seluruh tubuh; pinggul, paha, roti; dan kelas trampolin. Dia memiliki studio di New York City dan California, dan DVD jika Anda tidak berada di kota-kota itu.
Simone berkata, “Kelas-kelasnya menyenangkan karena memungkinkan Anda untuk menari seperti tidak ada yang menonton. Ketika Anda menyukai latihan, Anda tidak memiliki masalah datang ke kelas beberapa kali seminggu. Semakin banyak Anda menghadiri kelas, semakin baik penampilan dan perasaan Anda. Ini adalah siklus yang luar biasa untuk berada di dalamnya!"
Saya melakukan latihan trampolin dengan Simone dan Keke Palmer pada tahun 2015, dan TIDAK ADA LELUCON. Itu sangat banyak tapi serius salah satu latihan yang paling sulit yang pernah ada!, akankah Anda mencoba latihan Taylor Swift?
