Liburan bisa menjadi mimpi buruk pada diet seseorang - tanyakan saja 'Mama June' Shannon. Setelah sedikit bersenang-senang, kami secara eksklusif mendengar dia melakukan yang terbaik untuk tetap fokus menjaga berat badan turun!
Pertama, Mama June Shannon, 38, harus memberi dirinya tepukan di punggung. Sejak menjalani operasi lengan lambung pada tahun 2016, berat badannya turun 300 pound. Namun, Juni - seperti kebanyakan orang - memanjakan diri selama liburan, dan sumber ke bintang From Not to Hot EXCLUSIVELY memberi tahu HollywoodLife.com bahwa June "berusaha untuk tidak terlalu panik" tentang hal itu. "[Juni] mengingatkan dirinya sendiri bahwa tidak apa-apa untuk menyelinap sesekali, dan untuk tetap fokus pada pertandingan panjang, dan bukan hanya di sini dan sekarang."
"June menimbang dirinya sendiri setiap hari, secara religius, dan dia selalu hiper sadar untuk mendapatkan bahkan satu pon tambahan, " kata orang dalam itu kepada HollywoodLife.com. Mempertimbangkan semua kerja keras yang telah dilakukan Juni, bersama dengan pembedahannya, wajar baginya untuk merasa kesal ketika berat badannya naik sedikit. Untungnya, sumber itu mengatakan bahwa Juni “memiliki jaringan dukungan yang hebat di sekitarnya untuk bersandar dan mendorongnya. Mereka meyakinkan Juni bahwa ini hanya blip, dan bukan awal dari kenaikan berat badannya kembali sehingga dia bekerja sangat keras untuk kalah. ”
“Saya memukuli diri sendiri karena saya tahu dalam tiga atau empat bulan terakhir saya bertambah, seperti, tujuh pound. Itu tidak akan berhasil, "kata June kepada Us Weekly pada 3 Januari. Dia dan Alana" Honey Boo Boo "Thompson, 12, telah sibuk mempromosikan Season 2 dari acara TV WE Juni, dan Mama June mengakui bahwa dia jatuh kembali ke beberapa kebiasaan ngemil yang buruk saat di jalan. Agar adil, Mama June tidak perlu panik. Sementara ngemil yang buruk bukanlah lelucon, mengingat godaan dari semua makanan yang dimasak selama liburan - dari Thanksgiving hingga Hari Tahun Baru - hanya mengenakan lima atau sepuluh pound tidak terlalu buruk.
Namun, June tidak akan membiarkan slip-up ini mencegahnya dari menjalani yang terbaik - dan paling sehat - hidup. Dia, menurut orang dalam, akan pergi ke gym, "tetap pada rencana makan sehatnya lagi, dan dengan mudah menjatuhkan pound yang didapatnya. Tidak akan lama sebelum dia "kembali ke berat badan idenya sekali lagi." Plus, dia juga memiliki teman latihan yang mungkin, karena dia baru-baru ini memulai hubungan baru dengan pacar baru yang belum disebutkan namanya. Meskipun kekasih baru ini baru-baru ini mendapatkan cincin berlian June, mungkin dia bisa mengambil sepasang sepatu olahraga dan sepatu kets baru dan bergabung dengannya di elips? Pasangan yang berolahraga bersama, tetap bersama, kan?
Apakah Anda kagum dengan transformasi Mama June? Bukankah hebat bagaimana dia berhasil menjaga berat badan setelah operasi?
