Cher, 72, Mengakui Dia Berolahraga 'Banyak' Kali Seminggu & Mengungkap Latihan Bokong Terbaiknya

Daftar Isi:

Cher, 72, Mengakui Dia Berolahraga 'Banyak' Kali Seminggu & Mengungkap Latihan Bokong Terbaiknya
Anonim
Image
Image
Image
Image

Cher terlihat luar biasa untuk usianya! Penyanyi itu mengungkapkan beberapa rahasianya untuk tetap dalam kondisi luar biasa selama penampilannya di 'The Ellen DeGeneres Show, ' & kami membagikan tips terbaiknya di sini!

Cher, 72, dalam kondisi prima, dan memiliki jenis tubuh yang hanya bisa kita impikan pada usianya. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana dia melakukannya, jangan khawatir! Penyanyi itu membagikan beberapa tips rahasianya agar tetap bugar, terutama, bagaimana ia menjaga agar derriere-nya tetap bugar. "Kami ingin tahu latihan pantatmu, " kata Ellen Degeneres, 60, kepada Cher, saat penampilan penyanyi itu di acara televisinya. Cher lebih dari senang untuk membagikan beberapa tips! "Yah, aku punya beberapa dari mereka, " bintang itu mengungkapkan. "Oke, jadi kamu turun merangkak, dan kamu mengangkat kakimu, seperti kamu membuat huruf L dengan kakimu, dan kamu melakukannya seperti itu, dan kamu membuat hidran, " katanya kepada Ellen. Semoga berhasil mengimbangi Cher, dia juga mengungkapkan bahwa dia melakukan tiga set 25!

Cher tetap bugar dengan memastikan dia tetap pada jadwal rutin. "Tidak setiap hari, tapi sering, " katanya tentang rutinitas latihan mingguannya. Selain hidran api, Cher bersumpah dengan piring dan jongkok. Dia mengaku kepada Ellen bahwa dia semua tentang latihan kuno yang tidak pernah gagal! Ada satu sensasi latihan modern yang terobsesi dengan Cher. Dia mencintai Zumba! Tapi jangan berharap untuk bertemu dengan penyanyi ikonik di studio Zumba lokal Anda - penyanyi mengatakan ia mengambil kelas dari kenyamanan rumahnya sendiri.

Bahkan Ellen tidak bisa melupakan penampilan muda Cher. “Bisakah kamu percaya

dia berusia 72 tahun! " Ellen mengatakan kepada hadirin selama wawancara. Mereka yang ingin terlihat kencang seperti penyanyi, harus menyentuh tanah dengan papan klasik tua yang baik, menurut ikon pop. "Saya bisa melakukannya selama dua menit tanpa keringat, " kata Cher, ketika ditanya berapa lama dia bisa memegang papan untuk. "Apakah Anda melihat saya melakukan papan dengan Harry Smith?" dia juga dengan jujur ​​bertanya pada Ellen. Bintang Mamma Mia baru-baru ini pergi bersama Harry untuk melihat siapa yang bisa memegang papan paling lama. Tentu saja, Cher memenangkan yang itu!

Untung Cher punya stamina untuk mengikuti gaya hidupnya yang sibuk - ia punya BANYAK yang terjadi sekarang! Penyanyi itu juga mengumumkan di acara Ellen bahwa dia akan memulai 'Here We Go Again Tour, ' perjalanan Amerika Utara pertamanya dalam lima tahun! Tur 30-stop besar-besaran datang untuk mendukung album upeti ABBA-nya yang akan datang, Dancing Queen. Tiket untuk pertunjukan mulai dijual 14 September.